BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Gesundes Hanau e.V. - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://gesundes-hanau.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Gesundes Hanau e.V.
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260713T110000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260713T120000
DTSTAMP:20260526T124948Z
CREATED:20260522T121446Z
LAST-MODIFIED:20260526T124948Z
UID:4640-1783940400-1783944000@gesundes-hanau.de
SUMMARY:BrainWalk mit Life Kinetik
DESCRIPTION:BrainWalk ist die Kombination aus Bewegung in der Natur und einer effektiven Gehirntrainingseinheit nach dem Konzept von Life Kinetik. BrianWalk fördert damit nicht nur die körperliche Fitness\, sondern auch die kognitiven Fähigkeiten. \nAllgemeiner Nutzen und Vorteile von Life Kinetik: \n\nVerbesserung der Merkfähigkeit und Konzentration\nReaktionsgeschwindigkeit und Auffassungsgabe steigen an\nAllgemeine Koordination sowie Auge-Hand- und Auge-Fuß-Koordination\nReduzierung der emotionalen Stressresistenz\nStimmungsaufhellend\n\nZusätzlicher Nutzen durch die Natur: \n\nFrische Luft und Bildung von Vitamin D durch die Sonne und damit verbunden die Produktion von stimmungsaufhellenden Botenstoffen wie Serotonin\nKoordinative Herausforderung allein durch die Gegebenheiten der Natur als auch durch der Kombination des Gehens mit den Übungen\nFokussierte Konzentration auf die Gruppe und den Trainer bei gleichzeitigen Sinnesreizen der Umgebung\nEntspannung deines Augensystems von den hohen medialen Einflüssen\n\n 
URL:https://gesundes-hanau.de/veranstaltung/brain-walk-mit-life-kinetik/
LOCATION:Hanau Wilhelmsbad\, Parkplatz am Franz-Ludwig-von-Cancrin Weg (Lauftreff)\, am Ende des Parkplatzes\, im Schatten der Bäume\, Wilhelmsbader Allee\, Hanau\, 63454
CATEGORIES:Bewegter Sommer
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gesundes-hanau.de/wp-content/uploads/2026/05/DJI_20260509100254_0186_D.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260713T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260713T190000
DTSTAMP:20260522T171559Z
CREATED:20260522T171559Z
LAST-MODIFIED:20260522T171559Z
UID:4725-1783965600-1783969200@gesundes-hanau.de
SUMMARY:Was mein Körper weiß- Spaziergang und Naturzeit für eine bewegliche Hüfte und durchlässige Gelenke
DESCRIPTION:Manchmal braucht es nicht mehr als eine Stunde in der Natur – und die Bereitschaft\, dem eigenen Körper zuzuhören. \nWir spazieren gemeinsam durch Wiesen und Wälder. Unterwegs halten wir inne: Du spürst in dein Becken\, in die Hüfte in die Geh-Bewegung – aktivierst mit Klopfen\, Selbstbehandlungstechniken und sanften Dehnungen entlang der Energieleitbahnen (der Meridiane)\, was sich vielleicht lange nicht mehr frei bewegt hat. Für Tiefenkraft\, emotionale Freiheit\, innere Stabilität und einen beweglichen Rücken. \nKeine Matte\, kein Druck – du\, dein Körper und ein bisschen Sommer…
URL:https://gesundes-hanau.de/veranstaltung/was-mein-koerper-weiss-spaziergang-und-naturzeit-fuer-eine-bewegliche-huefte-und-durchlaessige-gelenke-2/
LOCATION:Hanau-Klein-Auheim\, Grünanlage zwischen Lilienweg und Weiskircher Straße\, Grünanlage\, Hanau\, 63450\, Germany
CATEGORIES:Bewegter Sommer
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gesundes-hanau.de/wp-content/uploads/2025/03/DJI_20260509101802_0304_D.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR