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SUMMARY:Vom Spielplatz ins Gesundheitszentrum – Warum immer mehr Kinder zur Physiotherapie gehen
DESCRIPTION:Impulsvortrag von und mit \nJulia Loos – Kinderphysiotherapeutin und Christopher Huber – Referent Gesundheitsmanagement\, Westpark GmbH \nFrüher tobten Kinder stundenlang auf dem Spielplatz – heute sitzen viele schon im Vorschulalter in der Physiotherapiepraxis. Warum ist das so? Der Vortrag „Vom Spielplatz ins Gesundheitszentrum“ nimmt uns mit in eine Realität\, die viele Eltern inzwischen kennen: Ihr Kind hat Schwierigkeiten beim Laufen\, Greifen oder Klettern – und braucht therapeutische Hilfe. Bewegungsmangel\, digitale Medien und ein veränderter Alltag hinterlassen Spuren an den Kleinsten unserer Gesellschaft. Der Vortrag zeigt nicht nur Ursachen auf\, sondern gibt berührende Einblicke in die Herausforderungen betroffener Familien und macht Mut mit konkreten Lösungsansätzen. Denn jedes Kind verdient die Chance\, sich frei und gesund zu entfalten.
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SUMMARY:Mit Schwung in eine gesunde Zukunft - Vorstellung des „Haus der Gesundheit“
DESCRIPTION:Stadträtin Isabelle Hemsley und Dr. Silke Hoffmann-Bär geben einen Einblick in Ziele zu Prävention\, Gesundheitsförderung und Beratung\, Kooperationsmöglichkeiten\, Ansprechpartner und Strukturen. Raum für Fragen\, Impulse und Feedback. Wir freuen uns auf Austausch und nächste Schritte. \nEckdaten: Anfang 2025 öffnet das Haus der Gesundheit in der Willy-Brandt-Straße 23\, Hanau. Das gemeinsame Kooperationsprojekt von Stadt Hanau und Main-Kinzig-Kreis ersetzt die bisherige Gesundheitsstelle in der Salzstraße. Neue Räumlichkeiten ermöglichen mehr Vor-Ort-Angebote des Amtes für Gesundheit und Gefahrenabwehr (Bereiche Gesundheit\, Pflege\, Prävention). Im Haus werden amtsärztliche und kinder- und jugendärztliche Untersuchungen\, sozialpsychiatrische Sprechstunden und Betreuungsbehördliche Beratungen angeboten. Das Pflegeberatungszentrum Hanau ist als Außenstelle des Pflegestützpunkts des MKK ebenfalls dort. \n 
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SUMMARY:Frei Atmen – Stress lösen
DESCRIPTION:Dr. Beate Knaur\, Ärztin für ganzheitliche Medizin  \nlädt zu einem inspirierenden Vortrag ein: \nEntdecken Sie praxisnahe Ansätze\, um Stress zu reduzieren\, Gelassenheit zu stärken und die Atmung als Schlüssel zu mehr Wohlbefinden zu nutzen. Gemeinsam werden wir bewusst atmen und erfahren\, wie dieses jederzeit verfügbare Werkzeug hilft\, das Nervensystem zu beruhigen\, zu regulieren und wieder in Balance zu bringen. \nIm Austausch mit der Referentin erfahren Sie\, wie ganzheitliche Ansätze Körper\, Geist und Atmung in Einklang bringen – alltagstauglich\, wirkungsvoll und für jede Lebenssituation geeignet. \nSeien Sie herzlich willkommen!
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SUMMARY:Mit Bedacht planen: Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht im Fokus
DESCRIPTION:Impulsvortrag von und mit Nadja Nickel\, \nNotarin und Rechtanwältin\, Nickel – Nickel – Schächtele\, Hanau \nIn diesem Vortrag wird Ihnen die Bedeutung von Patientenverfügungen und Vorsorgevollmachten nähergebracht. Diese Dokumente sind entscheidend\, um im Falle einer schweren Erkrankung oder Entscheidungsunfähigkeit sicherzustellen\, dass Ihre Wünsche respektiert werden. \nUnsere Expertin erklärt\, was eine Patientenverfügung ist und welche Inhalte Berücksichtigung finden. Ebenso werden Details und Unterschiede der Vorsorgevollmacht gegenüber der Patientenverfügung herausgestellt; insbesondere die der persönlichen Entscheidungsfreiheit. Notarin Nadja Nickel gibt praktische Tipps zur Erstellung: Wie Sie Ihre Wünsche klar und rechtssicher formulieren können. \nNutzen Sie das kostenfreie Informationsangebot mit ausreichend Zeit für persönliche Fragen.
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SUMMARY:Körperliche und seelische Gesundheit im Gleichgewicht
DESCRIPTION:Impulsvortrag von und mit Heike Terjung \nÄrztin für Allgemeinmedizin\, Homöopathie und Naturheilverfahren \nIn einer Zeit\, in der Stress und Hektik unseren Alltag prägen\, ist es wichtig\, die Balance zwischen körperlicher und seelischer Gesundheit zu finden. Dieser Vortrag bietet eine umfassende Perspektive auf die Wechselwirkungen zwischen Körper und Geist und zeigt auf\, wie beide Bereiche miteinander verbunden sind. \nDie erfahrene Referentin zeigt\, wie körperliche Gesundheit über die Faktoren Bewegung\, Ernährung und Schlaf unsere seelische Gesundheit beeinflussen\, Sie gibt praktische Tipps um\, um das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu fördern.\nWenn Sie neugierig sind\, wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern können – dann kommen Sie vorbei. \nNutzen Sie den kostenfreien Impulsvortrag mit ausreichend Zeit für persönliche Fragen.
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SUMMARY:Makuladegeneration AMD was nun?
DESCRIPTION:Versorgungsmöglichkeiten mit Brille & mehr … \nImpulsvortrag von und mit Dagmar Sticher\, Augenoptikermeisterin / Optometristin (FH)\, Sehcentrum Hanau \nHier werden die Ursachen und Symptome der altersbedingten Makuladegeneration (AMD) erläutert. Es werden verschiedene Versorgungsoptionen vorgestellt\, darunter spezielle Brillen und Hilfsmittel\, die Betroffenen helfen\, ihre Sehkraft zu erhalten und den Alltag besser zu bewältigen. Zudem werden präventive Maßnahmen und aktuelle Behandlungsmöglichkeiten aufgezeigt\, um den Teilnehmern einen umfassenden Überblick über den Umgang mit AMD zu geben. \nNutzen Sie das kostenfreie Informationsangebot mit ausreichend Zeit für persönliche Fragen.
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SUMMARY:Herzgesundheit – Leben ist Bewegung und umgekehrt
DESCRIPTION:Impulsvortrag von und mit Dr. Jan Pollmann\nInternist\, Hausarzt\, Kardiologie und Sportmediziner\, Gelnhausen \nHerzgesundheit ist entscheidend für unser Wohlbefinden\, da das Herz Blut in den Körper pumpt. Es ist wichtig\, Warnsignale wie Bluthochdruck ernst zu nehmen\, da sie auf ernsthafte Erkrankungen hinweisen können. Regelmäßige Check-ups sind empfehlenswert\, um Blutdruck und Cholesterinwerte zu überwachen. \nZur Vorbeugung von Herzkrankheiten ist körperliche Aktivität und eine gesunde Ernährung wichtig. Welche Bewegungstherapien zielführend und welche Ernährungsregeln zu beachten sind\, zeigt der Mediziner in seinem Impulsvortrag eindrucksvoll auf. \n„Insgesamt hat sich die Herzmedizin stark weiterentwickelt\, was die Behandlung und Prognose von Herzkrankheiten verbessert“\, so Dr. Pollmann. \nNutzen Sie den kostenfreien Impulsvortrag mit ausreichend Zeit für persönliche Fragen.
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SUMMARY:Mehr Power mit Meridiandehnungen\, TigerMoves und Inochi
DESCRIPTION:Renate Köchling-Dietrich | Heilpraktikerin / Shiatsulehrerin \nDehnen\, aktivieren\, bewegen: Übungen mit japanischem Ursprung\, die beweglicher machen\, kraftvoller und immer weg vom Schmerz führen. Die sanften\, auf die individuellen Möglichkeiten abgestimmten Bewegungen sind sehr einfach in der Durchführung und von jedem Menschen zu erlernen. Die verschiedenen Übungen vertiefen die Atmung\, lösen Blockaden vor allem in den Gelenken und schenken ein neues Körpergefühl. Einfach mal ausprobieren. \nBitte mitbringen: Matte/Decke\, Trinkflasche
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CATEGORIES:Bewegter Sommer 2025,Mehr Power mit Renate Köchling-Dietrich
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SUMMARY:Qigong und Klang im Park - bei schlechtem Wetter im Bewegungsraum
DESCRIPTION:Julia Koloczek | Qigong-Trainerin | Klangmassagepraktikerin \nQigong kombiniert gezielte Atem-\, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen\, die ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) haben. Die Übungen unterstützen das Wohlbefinden und tragen zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper bei.\nDie sanften Klänge von Klangschalen und Gongs fördern die tiefe Entspannung. Die Schwingungen wirken sich wohltuend auf den Körper aus und helfen\, den Geist zur Ruhe zu bringen. Diese Methode unterstützt den Prozess der inneren Sammlung und Achtsamkeit. \nDie Kombination von Qigong und Klang bietet eine umfassende Möglichkeit\, Entspannung zu erfahren\, die eigene Achtsamkeit zu schärfen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. \nBitte mitbringen: Matte\, Kissen/Decke\, Trinkflasche\, ggf. Hocker/Klappstuhl (einige Hocker sind vorhanden) \nAb 18 Uhr kann auf dem Gelände kostenlos geparkt werden. Außerdem ist das WC vor Ort benutzbar. \nBei schlechtem Wetter findet die Kursstunde drinnen statt: \nDer Raum ist auf der Martin Luther Anlage im Bereich des Schwimmbads –\ndieses befindet sich im Gebäude links neben dem Empfang\, Albert Schweitzer Haus.\nDas Schwimmbad hat einen separaten Eingang – rechts vom Eingang des Schwimmbads ist der sogenannte Bewegungsraum.
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SUMMARY:Pilates mit Steffi Ordon
DESCRIPTION:Stefanie Ordon | Yoga-/Pilateslehrerin \nPilates ist eine effektive Methode\, den Körper zu kräftigen\, die Ausrichtung der Wirbelsäule zu korrigieren\, Haltung und Koordination zu verbessern. Mit gezielten Ganzkörperübungen wird die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert\, um Bewegungen gezielt zu führen\, den Rücken zu stabilisieren und den Körper zu formen.\nPilates-Training beruht auf der Harmonie von Atmung und Bewegung\, der intensiven Verknüpfung von Kraft und Beweglichkeit. Das Training findet ausschließlich im Liegen statt. \nBitte mitbringen: Matte/Decke\, Trinkflasche
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SUMMARY:Mehr Power mit Meridiandehnungen\, TigerMoves und Inochi
DESCRIPTION:Renate Köchling-Dietrich | Heilpraktikerin / Shiatsulehrerin \nDehnen\, aktivieren\, bewegen: Übungen mit japanischem Ursprung\, die beweglicher machen\, kraftvoller und immer weg vom Schmerz führen. Die sanften\, auf die individuellen Möglichkeiten abgestimmten Bewegungen sind sehr einfach in der Durchführung und von jedem Menschen zu erlernen. Die verschiedenen Übungen vertiefen die Atmung\, lösen Blockaden vor allem in den Gelenken und schenken ein neues Körpergefühl. Einfach mal ausprobieren. \nBitte mitbringen: Matte/Decke\, Trinkflasche
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SUMMARY:Yin & Yang Yoga
DESCRIPTION:Naomi Jessup | Yogalehrerin / Duft-Coach / Entspannungspädagogin \nDieser Kurs führt mittels Meditation\, Atemübungen und sanften Yoga-Flows zurück zur Mitte. Dynamische und restorative Yoga-Übungen wechseln sich ab und können individuell angepasst werden. Sanfte Dehnung\, fließende Bewegung und eine tiefe Atmung schenken Ruhe und Energie\, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Eine wohlige Schlussentspannung rundet den Kurs ab. Auch Yoga-Neulinge sind herzlich willkommen. \nBitte mitbringen: Matte/Decke\, Trinkflasche
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SUMMARY:Qigong und Klang im Park - bei schlechtem Wetter im Bewegungsraum
DESCRIPTION:Julia Koloczek | Qigong-Trainerin | Klangmassagepraktikerin \nQigong kombiniert gezielte Atem-\, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen\, die ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) haben. Die Übungen unterstützen das Wohlbefinden und tragen zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper bei.\nDie sanften Klänge von Klangschalen und Gongs fördern die tiefe Entspannung. Die Schwingungen wirken sich wohltuend auf den Körper aus und helfen\, den Geist zur Ruhe zu bringen. Diese Methode unterstützt den Prozess der inneren Sammlung und Achtsamkeit. \nDie Kombination von Qigong und Klang bietet eine umfassende Möglichkeit\, Entspannung zu erfahren\, die eigene Achtsamkeit zu schärfen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. \nBitte mitbringen: Matte\, Kissen/Decke\, Trinkflasche\, ggf. Hocker/Klappstuhl (einige Hocker sind vorhanden) \nAb 18 Uhr kann auf dem Gelände kostenlos geparkt werden. Außerdem ist das WC vor Ort benutzbar. \nBei schlechtem Wetter findet die Kursstunde drinnen statt: \nDer Raum ist auf der Martin Luther Anlage im Bereich des Schwimmbads –\ndieses befindet sich im Gebäude links neben dem Empfang\, Albert Schweitzer Haus.\nDas Schwimmbad hat einen separaten Eingang – rechts vom Eingang des Schwimmbads ist der sogenannte Bewegungsraum.
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SUMMARY:Pilates mit Steffi Ordon
DESCRIPTION:Stefanie Ordon | Yoga-/Pilateslehrerin \nPilates ist eine effektive Methode\, den Körper zu kräftigen\, die Ausrichtung der Wirbelsäule zu korrigieren\, Haltung und Koordination zu verbessern. Mit gezielten Ganzkörperübungen wird die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert\, um Bewegungen gezielt zu führen\, den Rücken zu stabilisieren und den Körper zu formen.\nPilates-Training beruht auf der Harmonie von Atmung und Bewegung\, der intensiven Verknüpfung von Kraft und Beweglichkeit. Das Training findet ausschließlich im Liegen statt. \nBitte mitbringen: Matte/Decke\, Trinkflasche
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DESCRIPTION:Anke Sander | Yogalehrerin \nDer Kurs bahnt den Weg nach innen\, zur Ruhe als Gegenpol zum hektischen Alltag. Die Tiefenentspannung steht im Vordergrund aber auch Asanas und kleine Yoga Flows prägen die abwechslungsreiche Stunde. Atemübungen dienen der achtsamen Wahrnehmung und als Weg zur Gelassenheit und Freude. Dieser Kurs ist für alle\, die Entspannung suchen und dabei dennoch aktiv sein wollen. \nBitte mitbringen: Matte/Decke\, Trinkflasche
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DESCRIPTION:Renate Köchling-Dietrich | Heilpraktikerin / Shiatsulehrerin \nDehnen\, aktivieren\, bewegen: Übungen mit japanischem Ursprung\, die beweglicher machen\, kraftvoller und immer weg vom Schmerz führen. Die sanften\, auf die individuellen Möglichkeiten abgestimmten Bewegungen sind sehr einfach in der Durchführung und von jedem Menschen zu erlernen. Die verschiedenen Übungen vertiefen die Atmung\, lösen Blockaden vor allem in den Gelenken und schenken ein neues Körpergefühl. Einfach mal ausprobieren. \nBitte mitbringen: Matte/Decke\, Trinkflasche
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LOCATION:Klein-Auheim\, Weiskircher Str. 27\, Weiskircher Str. 27\, Hanau\, 63450\, Germany
CATEGORIES:Mehr Power mit Renate Köchling-Dietrich
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SUMMARY:Pilates-Training kombiniert mit Rückentraining und Balance
DESCRIPTION:Maike Schröder | staatl. geprüfte Gymnasiklehrerin / Heilpraktikerin \nPILATES ist ein schonendes Ganzkörpertraining. Es wird erfolgreich bei allgem. Rückenproblemen\, zur Rehabilitation und Prävention von Verletzungen eingesetzt. Stabilisierung und Stärkung der tiefliegenden Muskulatur lässt PILATES ideal mit der Rückenschule und dem Balance-Training kombinieren. \nBitte mitbringen: Matte/Decke\, Trinkflasche
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CATEGORIES:Bewegter Sommer 2025,Pilatestraining mit Maike Schröder
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SUMMARY:Yin & Yang Yoga
DESCRIPTION:Naomi Jessup | Yogalehrerin / Duft-Coach / Entspannungspädagogin \nDieser Kurs führt mittels Meditation\, Atemübungen und sanften Yoga-Flows zurück zur Mitte. Dynamische und restorative Yoga-Übungen wechseln sich ab und können individuell angepasst werden. Sanfte Dehnung\, fließende Bewegung und eine tiefe Atmung schenken Ruhe und Energie\, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Eine wohlige Schlussentspannung rundet den Kurs ab. Auch Yoga-Neulinge sind herzlich willkommen. \nBitte mitbringen: Matte/Decke\, Trinkflasche
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CATEGORIES:Bewegter Sommer 2025,Yin & Yang Yoga mit Naomi Jessup
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SUMMARY:Biohacking für ein gesundes Leben
DESCRIPTION:Biohacking für ein gesundes Leben: Bewegung\, Schlaf und Ernährung neu gedacht!\nDein Körper – dein System: Werde zum Architekten deines Wohlbefindens! In diesem spannenden Vortrag zeigt dir Psychologin und systemische Beraterin Melanie Macholdt (Nimm Dir Zeit – Coaching)\, wie du mit Biohacking deine Gesundheit optimieren kannst. \n  \nVon besserem Schlaf über wirkungsvolle Bewegungsstrategien bis hin zu smarter Ernährung – entdecke wissenschaftlich fundierte Tipps für ein gesünderes Leben\, die leicht im Alltag umsetzbar sind. \n  \nNutzen Sie das kostenfreie Informationsangebot mit ausreichend Zeit für persönliche Fragen. \n 
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SUMMARY:Qigong und Klang im Park - bei schlechtem Wetter im Bewegungsraum
DESCRIPTION:Julia Koloczek | Qigong-Trainerin | Klangmassagepraktikerin \nQigong kombiniert gezielte Atem-\, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen\, die ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) haben. Die Übungen unterstützen das Wohlbefinden und tragen zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper bei.\nDie sanften Klänge von Klangschalen und Gongs fördern die tiefe Entspannung. Die Schwingungen wirken sich wohltuend auf den Körper aus und helfen\, den Geist zur Ruhe zu bringen. Diese Methode unterstützt den Prozess der inneren Sammlung und Achtsamkeit. \nDie Kombination von Qigong und Klang bietet eine umfassende Möglichkeit\, Entspannung zu erfahren\, die eigene Achtsamkeit zu schärfen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. \nBitte mitbringen: Matte\, Kissen/Decke\, Trinkflasche\, ggf. Hocker/Klappstuhl (einige Hocker sind vorhanden) \nAb 18 Uhr kann auf dem Gelände kostenlos geparkt werden. Außerdem ist das WC vor Ort benutzbar. \nBei schlechtem Wetter findet die Kursstunde drinnen statt: \nDer Raum ist auf der Martin Luther Anlage im Bereich des Schwimmbads –\ndieses befindet sich im Gebäude links neben dem Empfang\, Albert Schweitzer Haus.\nDas Schwimmbad hat einen separaten Eingang – rechts vom Eingang des Schwimmbads ist der sogenannte Bewegungsraum.
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CATEGORIES:Bewegter Sommer 2025,Qigong und Klang im Park mit Julia Koloczek
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DESCRIPTION:Renate Köchling-Dietrich | Heilpraktikerin / Shiatsulehrerin \nDehnen\, aktivieren\, bewegen: Übungen mit japanischem Ursprung\, die beweglicher machen\, kraftvoller und immer weg vom Schmerz führen. Die sanften\, auf die individuellen Möglichkeiten abgestimmten Bewegungen sind sehr einfach in der Durchführung und von jedem Menschen zu erlernen. Die verschiedenen Übungen vertiefen die Atmung\, lösen Blockaden vor allem in den Gelenken und schenken ein neues Körpergefühl. Einfach mal ausprobieren. \nBitte mitbringen: Matte/Decke\, Trinkflasche
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DESCRIPTION:Naomi Jessup | Yogalehrerin / Duft-Coach / Entspannungspädagogin \nDieser Kurs führt mittels Meditation\, Atemübungen und sanften Yoga-Flows zurück zur Mitte. Dynamische und restorative Yoga-Übungen wechseln sich ab und können individuell angepasst werden. Sanfte Dehnung\, fließende Bewegung und eine tiefe Atmung schenken Ruhe und Energie\, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Eine wohlige Schlussentspannung rundet den Kurs ab. Auch Yoga-Neulinge sind herzlich willkommen. \nBitte mitbringen: Matte/Decke\, Trinkflasche
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SUMMARY:Qigong und Klang im Park
DESCRIPTION:!!! ——– A C H T U N G ——– !!! \nTermin fällt wetterbedingt aus!!\n————————————————— \nJulia Koloczek | Qigong-Trainerin | Klangmassagepraktikerin \nQigong kombiniert gezielte Atem-\, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen\, die ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) haben. Die Übungen unterstützen das Wohlbefinden und tragen zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper bei.\nDie sanften Klänge von Klangschalen und Gongs fördern die tiefe Entspannung. Die Schwingungen wirken sich wohltuend auf den Körper aus und helfen\, den Geist zur Ruhe zu bringen. Diese Methode unterstützt den Prozess der inneren Sammlung und Achtsamkeit. \nDie Kombination von Qigong und Klang bietet eine umfassende Möglichkeit\, Entspannung zu erfahren\, die eigene Achtsamkeit zu schärfen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. \n  \nBitte mitbringen: Matte\, Kissen/Decke\, Trinkflasche\, ggf. Hocker/Klappstuhl (einige Hocker sind vorhanden) \nAb 18 Uhr kann auf dem Gelände kostenlos geparkt werden. Außerdem ist das WC vor Ort benutzbar.
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SUMMARY:Pilates-Training kombiniert mit Rückentraining und Balance
DESCRIPTION:Maike Schröder | staatl. geprüfte Gymnasiklehrerin / Heilpraktikerin \nPILATES ist ein schonendes Ganzkörpertraining. Es wird erfolgreich bei allgem. Rückenproblemen\, zur Rehabilitation und Prävention von Verletzungen eingesetzt. Stabilisierung und Stärkung der tiefliegenden Muskulatur lässt PILATES ideal mit der Rückenschule und dem Balance-Training kombinieren. \nBitte mitbringen: Matte/Decke\, Trinkflasche
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DESCRIPTION:Die Kursstunde heute fällt aus wegen der Gewitterwarnung! \n  \nRenate Köchling-Dietrich | Heilpraktikerin / Shiatsulehrerin \nDehnen\, aktivieren\, bewegen: Übungen mit japanischem Ursprung\, die beweglicher machen\, kraftvoller und immer weg vom Schmerz führen. Die sanften\, auf die individuellen Möglichkeiten abgestimmten Bewegungen sind sehr einfach in der Durchführung und von jedem Menschen zu erlernen. Die verschiedenen Übungen vertiefen die Atmung\, lösen Blockaden vor allem in den Gelenken und schenken ein neues Körpergefühl. Einfach mal ausprobieren. \nBitte mitbringen: Matte/Decke\, Trinkflasche
URL:https://gesundes-hanau.de/veranstaltung/mehr-power-mit-meridiandehnungen-tigermoves-und-inochi-4/
LOCATION:Klein-Auheim\, Weiskircher Str. 27\, Weiskircher Str. 27\, Hanau\, 63450\, Germany
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SUMMARY:Qigong und Klang im Park
DESCRIPTION:Julia Koloczek | Qigong-Trainerin | Klangmassagepraktikerin \nQigong kombiniert gezielte Atem-\, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen\, die ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) haben. Die Übungen unterstützen das Wohlbefinden und tragen zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper bei.\nDie sanften Klänge von Klangschalen und Gongs fördern die tiefe Entspannung. Die Schwingungen wirken sich wohltuend auf den Körper aus und helfen\, den Geist zur Ruhe zu bringen. Diese Methode unterstützt den Prozess der inneren Sammlung und Achtsamkeit. \nDie Kombination von Qigong und Klang bietet eine umfassende Möglichkeit\, Entspannung zu erfahren\, die eigene Achtsamkeit zu schärfen und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. \nBitte mitbringen: Matte\, Kissen/Decke\, Trinkflasche\, ggf. Hocker/Klappstuhl (einige Hocker sind vorhanden) \nAb 18 Uhr kann auf dem Gelände kostenlos geparkt werden. Außerdem ist das WC vor Ort benutzbar.
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CATEGORIES:Bewegter Sommer 2025,Qigong und Klang im Park mit Julia Koloczek
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SUMMARY:Feldenkrais im Park
DESCRIPTION:Stephanie Schacht | Feldenkraislehrerin \nLerne die Feldenkrais-Bewegungen am Rande des Wilhelmsbader Parks kennen. Du möchtest deine eingefahrenen Bewegungsmuster verändern? Du möchtest deine Beweglichkeit erhalten? Dann ist Feldenkrais genau das Richtige!\nDie Stunde findet im Stehen statt. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, Trinkflasche
URL:https://gesundes-hanau.de/veranstaltung/feldenkrais-im-park-4/
LOCATION:Wilhelmsbad\, Lauftreff-Parkplatz\, Wilhelmsbader Allee\, Hanau\, 63454
CATEGORIES:Bewegter Sommer 2025,Feldenkrais im Park mit Stephanie Schacht
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SUMMARY:Feldenkrais im Park
DESCRIPTION:Stephanie Schacht | Feldenkraislehrerin \nLerne die Feldenkrais-Bewegungen am Rande des Wilhelmsbader Parks kennen. Du möchtest deine eingefahrenen Bewegungsmuster verändern? Du möchtest deine Beweglichkeit erhalten? Dann ist Feldenkrais genau das Richtige!\nDie Stunde findet im Stehen statt. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, Trinkflasche
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