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SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Pilates ist eine effektive Methode\, kräftigt den Körper\, korrigiert die Ausrichtung der Wirbelsäule\, verbessert Haltung und Koordination. \nMit gezielten Ganzkörperübungen wird die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert\, um Bewegungen gezielt zu führen\, den Rücken zu stabilisieren und den Körper zu formen. \nBitte mitbringen: Matte/Decke\, Getränk
URL:https://gesundes-hanau.de/veranstaltung/pilates-2/
LOCATION:Hanau-Kesselstadt\, Wiese unterhalb von Schloß Philippsruhe\, nahe dem Gewölbekeller\, Germany
CATEGORIES:Bewegter Sommer
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