Aus unserer Veranstaltungsreihe „Gesundheitstalk“
Donnerstag, 27.03.2025 um 18:30 Uhr
Kulturforum Hanau
2. Obergeschoss /Lesecafé
Am Freiheitsplatz 18a
63450 Hanau
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Gerne können weitere Interessierte (auch Nichtmitglieder) die Veranstaltung besuchen.
Die Kunst der kleinen Auszeiten:
Kleine Pausen, große Wirkung! In diesem inspirierenden Vortrag mit Gesundheitsberaterin Daniela Dos Santos Leite (IKK Südwest) erfahren Sie, wie kurze Entspannungsphasen Ihren Alltag bereichern können. Ob Powernap, Atemtechniken oder progressive Muskelentspannung – wir zeigen Ihnen einfache Methoden, die Stress reduzieren und Ihre Energie wieder aufladen.
Nutzen Sie das kostenfreie Informationsangebot mit ausreichend Zeit für persönliche Fragen.
Gesundheitsberaterin Daniela Dos Santos Leite (IKK Südwest)