Pilates

Name: Pilates
Start: 2026-08-05T19:00:00+02:00
End: 2026-08-05T20:00:00+02:00
Location: Hanau-Kesselstadt, Wiese unterhalb von Schloß Philippsruhe, nahe dem Gewölbekeller

August 2026
Pilates

5.August |19:00 - 20:00

Hanau-Kesselstadt, Wiese unterhalb von Schloß Philippsruhe, nahe dem Gewölbekeller , Germany

Pilates ist eine effektive Methode, kräftigt den Körper, korrigiert die Ausrichtung der Wirbelsäule, verbessert Haltung und Koordination. Mit gezielten Ganzkörperübungen wird die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, um Bewegungen gezielt zu führen, den Rücken zu stabilisieren und den Körper zu formen. Bitte mitbringen: Matte/Decke, Getränk

August 2026