In der Trainingsstunde (ca. 75 bis 90 Minuten) erwarten dich Mobiliätsübungen, effektive Durchführung der Technik, Dehnung und viel Freude. Für Anfänger und Geübte Nordic Walker Bitte Stöcke mitbringen, nur in begrenzter Anzahl vorhanden. Falls der Termin wegen des Wetters ausfällt (also bei starkem Regen), findet ein Ersatztermin am Donnerstag, den 2. Juli, 17.30 Uhr, statt!
Wir erkunden das Naherholungsgebiet und zwischendurch fließen immer wieder Technikübungen ein. Bitte Stöcke mitbringen, nur in begrenzter Anzahl vorhanden. Falls der Termin wegen des Wetters ausfällt (also bei starkem Regen), findet ein Ersatztermin am Mittwoch den 5. August, 10 Uhr, statt!
Wir erkunden das Naherholungsgebiet und zwischendurch fließen immer wieder Technikübungen ein. Bitte Stöcke mitbringen, nur in begrenzter Anzahl vorhanden. Falls der Termin wegen des Wetters ausfällt (also bei starkem Regen), findet ein Ersatztermin am Mittwoch den 5. August, 10 Uhr, statt!