Qigong und Klang im Park

Hanau, Martin-Luther-Stiftung, Martin-Luther-Anlage 8, Wiese an der Kinzig (über die Holzbrücke links vom roten Gebäude)

Sanfte Bewegungen aus dem Qigong werden im Stehen oder Sitzen geübt. Klangschalen am Anfang und Ende der Stunde begleiten Achtsamkeitsübungen und unterstützen den Stressabbau. Das Angebot aktiviert das Immunsystem und […]