Aus unserer Veranstaltungsreihe „Gesundheitstalk“
Donnerstag, 24.04.2025 um 18:30 Uhr
Kulturforum Hanau
2. Obergeschoss /Lesecafé
Am Freiheitsplatz 18a
63450 Hanau
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Gerne können weitere Interessierte (auch Nichtmitglieder) die Veranstaltung besuchen.
Biohacking für ein gesundes Leben: Bewegung, Schlaf und Ernährung neu gedacht:
Dein Körper – dein System: Werde zum Architekten deines Wohlbefindens!
In diesem spannenden Vortrag zeigt dir Psychologin und systemische Beraterin Melanie Macholdt (Nimm Dir Zeit – Coaching), wie du mit Biohacking deine Gesundheit optimieren kannst.
Von besserem Schlaf über wirkungsvolle Bewegungsstrategien bis hin zu smarter Ernährung – entdecke wissenschaftlich fundierte Tipps für ein gesünderes Leben, die leicht im Alltag umsetzbar sind.
Nutzen Sie das kostenfreie Informationsangebot mit ausreichend Zeit für persönliche Fragen.