Pilates-Training kombiniert mit Rückentraining und Balance
Klein-Auheim, Grünfläche in den Krautgärten 27 Hanau, GermanyMaike Schröder | staatl. geprüfte Gymnasiklehrerin / Heilpraktikerin PILATES ist ein schonendes Ganzkörpertraining. Es wird erfolgreich bei allgem. Rückenproblemen, zur Rehabilitation und Prävention von Verletzungen eingesetzt. Stabilisierung und Stärkung der tiefliegenden Muskulatur lässt PILATES ideal mit der Rückenschule und dem Balance-Training kombinieren. Bitte mitbringen: Matte/Decke, Trinkflasche