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Biohacking für ein gesundes Leben

Kulturforum Hanau Am Freiheitsplatz 18a, Hanau, Germany

Biohacking für ein gesundes Leben: Bewegung, Schlaf und Ernährung neu gedacht! Dein Körper – dein System: Werde zum Architekten deines Wohlbefindens! In diesem spannenden Vortrag zeigt dir Psychologin und systemische Beraterin Melanie Macholdt (Nimm Dir Zeit – Coaching), wie du mit Biohacking deine Gesundheit optimieren kannst. Von besserem Schlaf über wirkungsvolle Bewegungsstrategien bis hin zu […]

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Körperliche und seelische Gesundheit im Gleichgewicht

Kulturforum Hanau Am Freiheitsplatz 18a, Hanau, Germany

Impulsvortrag von und mit Heike Terjung Ärztin für Allgemeinmedizin, Homöopathie und Naturheilverfahren In einer Zeit, in der Stress und Hektik unseren Alltag prägen, ist es wichtig, die Balance zwischen körperlicher und seelischer Gesundheit zu finden. Dieser Vortrag bietet eine umfassende Perspektive auf die Wechselwirkungen zwischen Körper und Geist und zeigt auf, wie beide Bereiche miteinander […]

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