Impulsvortrag von und mit Heike Terjung Ärztin für Allgemeinmedizin, Homöopathie und Naturheilverfahren In einer Zeit, in der Stress und Hektik unseren Alltag prägen, ist es wichtig, die Balance zwischen körperlicher und seelischer Gesundheit zu finden. Dieser Vortrag...
Allgemein
In diesem Video zeigt Jens Schimmel, wie man ein leichtes Aufwärmtraining durchführen kann. Jeder und jede kann dieses Video ohne Bedenken als Einstieg benutzen. Es gibt keinerlei Risiken. Selbstverständlich sollte keine Übung Schmerzen bereiten. Bitte nur soweit die...
