Feiertag
Ausnahmsweise kein Gesundheitstalk wegen des Feiertags
Kurzfristige Kursabsagen:
Ob ein Kurs stattfindet, ist stets aktuell im Kalender beim jeweiligen Termin ersichtlich.
Es empfiehlt sich, am Kurstag nochmals nachzusehen.
Ausnahmsweise kein Gesundheitstalk wegen des Feiertags
Altes Pflanzen- und Wasserwissen für die Hausapotheke Impulsvortrag von und mit Dr. Beate Knaur, Ärztin für ganzheitliche Medizin, Mühlheim am Main Heute finden sich Arznei- und Nahrungsergänzungen in fast jedem Haushalt. Fast in Vergessenheit geraten sind alte Hausmittel, die oft begleitend und lindernd so manches Krankheitsbild positiv beeinflussen. Ob Ringelblüte, Salbei, Kamille oder Rosmarin. Dieser […]
Renate Köchling-Dietrich | Heilpraktikerin / Shiatsulehrerin Dehnen, aktivieren, bewegen: Übungen mit japanischem Ursprung, die beweglicher machen, kraftvoller und immer weg vom Schmerz führen. Die sanften, auf die individuellen Möglichkeiten abgestimmten Bewegungen sind sehr einfach in der Durchführung und von jedem Menschen zu erlernen. Die verschiedenen Übungen vertiefen die Atmung, lösen Blockaden vor allem in den […]
Stephanie Schacht | Feldenkraislehrerin Lerne die Feldenkrais-Bewegungen am Rande des Wilhelmsbader Parks kennen. Du möchtest deine eingefahrenen Bewegungsmuster verändern? Du möchtest deine Beweglichkeit erhalten? Dann ist Feldenkrais genau das Richtige! Die Stunde findet im Stehen statt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Trinkflasche
Anke Sander | Yogalehrerin Der Kurs bahnt den Weg nach innen, zur Ruhe als Gegenpol zum hektischen Alltag. Die Tiefenentspannung steht im Vordergrund aber auch Asanas und kleine Yoga Flows prägen die abwechslungsreiche Stunde. Atemübungen dienen der achtsamen Wahrnehmung und als Weg zur Gelassenheit und Freude. Dieser Kurs ist für alle, die Entspannung suchen und […]
Stephanie Schacht | Feldenkraislehrerin Lerne die Feldenkrais-Bewegungen am Rande des Wilhelmsbader Parks kennen. Du möchtest deine eingefahrenen Bewegungsmuster verändern? Du möchtest deine Beweglichkeit erhalten? Dann ist Feldenkrais genau das Richtige! Die Stunde findet im Stehen statt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Trinkflasche
Julia Koloczek | Xiang-Qigong-Trainerin / Klangmassagepraktikerin Einfache, sanfte Pendelbewegungen aus dem Xiang-Qigong werden im Stehen oder Sitzen geübt. Klangschalen am Anfang und Ende der Stunde begleiten Achtsamkeitsübungen und unterstützen den Stressabbau. Aktiviert das Immunsystem, bringt Blut und Energie in Fluss. Bitte mitbringen: Matte, Kissen/Decke, Trinkflasche, ggf. Hocker/Klappstuhl (einige Hocker sind vorhanden) Ab 18 Uhr kann […]
Renate Köchling-Dietrich | Heilpraktikerin / Shiatsulehrerin Dehnen, aktivieren, bewegen: Übungen mit japanischem Ursprung, die beweglicher machen, kraftvoller und immer weg vom Schmerz führen. Die sanften, auf die individuellen Möglichkeiten abgestimmten Bewegungen sind sehr einfach in der Durchführung und von jedem Menschen zu erlernen. Die verschiedenen Übungen vertiefen die Atmung, lösen Blockaden vor allem in den […]
Stephanie Schacht | Feldenkraislehrerin Lerne die Feldenkrais-Bewegungen am Rande des Wilhelmsbader Parks kennen. Du möchtest deine eingefahrenen Bewegungsmuster verändern? Du möchtest deine Beweglichkeit erhalten? Dann ist Feldenkrais genau das Richtige! Die Stunde findet im Stehen statt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Trinkflasche
Stephanie Schacht | Feldenkraislehrerin Lerne die Feldenkrais-Bewegungen am Rande des Wilhelmsbader Parks kennen. Du möchtest deine eingefahrenen Bewegungsmuster verändern? Du möchtest deine Beweglichkeit erhalten? Dann ist Feldenkrais genau das Richtige! Die Stunde findet im Stehen statt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Trinkflasche
Julia Koloczek | Xiang-Qigong-Trainerin / Klangmassagepraktikerin Einfache, sanfte Pendelbewegungen aus dem Xiang-Qigong werden im Stehen oder Sitzen geübt. Klangschalen am Anfang und Ende der Stunde begleiten Achtsamkeitsübungen und unterstützen den Stressabbau. Aktiviert das Immunsystem, bringt Blut und Energie in Fluss. Bitte mitbringen: Matte, Kissen/Decke, Trinkflasche, ggf. Hocker/Klappstuhl (einige Hocker sind vorhanden) Ab 18 Uhr kann […]
Naomi Jessup | Yogalehrerin / Duft-Coach / Entspannungspädagogin Dieser Kurs führt mittels Meditation, Atemübungen und sanften Yoga-Flows zurück zur Mitte. Dynamische und restorative Yoga-Übungen wechseln sich ab und können individuell angepasst werden. Sanfte Dehnung, fließende Bewegung und eine tiefe Atmung schenken Ruhe und Energie, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Eine wohlige Schlussentspannung […]