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Gesundes Hanau

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Heute

Zauberkräfte der Natur

Kulturforum Hanau Am Freiheitsplatz 18a, Hanau, Germany

Altes Pflanzen- und Wasserwissen für die Hausapotheke Impulsvortrag von und mit Dr. Beate Knaur, Ärztin für ganzheitliche Medizin, Mühlheim am Main Heute finden sich Arznei- und Nahrungsergänzungen in fast jedem Haushalt. Fast in Vergessenheit geraten sind alte Hausmittel, die oft begleitend und lindernd so manches Krankheitsbild positiv beeinflussen. Ob Ringelblüte, Salbei, Kamille oder Rosmarin. Dieser […]

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Pilates-Training kombiniert mit Rückentraining und Balance

Klein-Auheim, Grünfläche in den Krautgärten 27 Hanau, Germany

Maike Schröder | staatl. geprüfte Gymnasiklehrerin / Heilpraktikerin PILATES ist ein schonendes Ganzkörpertraining. Es wird erfolgreich bei allgem. Rückenproblemen, zur Rehabilitation und Prävention von Verletzungen eingesetzt. Stabilisierung und Stärkung der tiefliegenden Muskulatur lässt PILATES ideal mit der Rückenschule und dem Balance-Training kombinieren. Bitte mitbringen: Matte/Decke, Trinkflasche

Mehr Power mit Meridiandehnungen, TigerMoves und Inochi

Klein-Auheim Weiskircher Str. 27, Hanau, Germany

Renate Köchling-Dietrich | Heilpraktikerin / Shiatsulehrerin Dehnen, aktivieren, bewegen: Übungen mit japanischem Ursprung, die beweglicher machen, kraftvoller und immer weg vom Schmerz führen. Die sanften, auf die individuellen Möglichkeiten abgestimmten Bewegungen sind sehr einfach in der Durchführung und von jedem Menschen zu erlernen. Die verschiedenen Übungen vertiefen die Atmung, lösen Blockaden vor allem in den […]

Biohacking für ein gesundes Leben

Kulturforum Hanau Am Freiheitsplatz 18a, Hanau, Germany

Biohacking für ein gesundes Leben: Bewegung, Schlaf und Ernährung neu gedacht! Dein Körper – dein System: Werde zum Architekten deines Wohlbefindens! In diesem spannenden Vortrag zeigt dir Psychologin und systemische Beraterin Melanie Macholdt (Nimm Dir Zeit – Coaching), wie du mit Biohacking deine Gesundheit optimieren kannst.   Von besserem Schlaf über wirkungsvolle Bewegungsstrategien bis hin […]

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Herzgesundheit – Leben ist Bewegung und umgekehrt

Kulturforum Hanau Am Freiheitsplatz 18a, Hanau, Germany

Impulsvortrag von und mit Dr. Jan Pollmann Internist, Hausarzt, Kardiologie und Sportmediziner, Gelnhausen Herzgesundheit ist entscheidend für unser Wohlbefinden, da das Herz Blut in den Körper pumpt. Es ist wichtig, Warnsignale wie Bluthochdruck ernst zu nehmen, da sie auf ernsthafte Erkrankungen hinweisen können. Regelmäßige Check-ups sind empfehlenswert, um Blutdruck und Cholesterinwerte zu überwachen. Zur Vorbeugung […]

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Makuladegeneration AMD was nun?

Kulturforum Hanau Am Freiheitsplatz 18a, Hanau, Germany

Versorgungsmöglichkeiten mit Brille & mehr … Impulsvortrag von und mit Dagmar Sticher, Augenoptikermeisterin / Optometristin (FH), Sehcentrum Hanau Hier werden die Ursachen und Symptome der altersbedingten Makuladegeneration (AMD) erläutert. Es werden verschiedene Versorgungsoptionen vorgestellt, darunter spezielle Brillen und Hilfsmittel, die Betroffenen helfen, ihre Sehkraft zu erhalten und den Alltag besser zu bewältigen. Zudem werden präventive […]

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Körperliche und seelische Gesundheit im Gleichgewicht

Kulturforum Hanau Am Freiheitsplatz 18a, Hanau, Germany

Impulsvortrag von und mit Heike Terjung Ärztin für Allgemeinmedizin, Homöopathie und Naturheilverfahren In einer Zeit, in der Stress und Hektik unseren Alltag prägen, ist es wichtig, die Balance zwischen körperlicher und seelischer Gesundheit zu finden. Dieser Vortrag bietet eine umfassende Perspektive auf die Wechselwirkungen zwischen Körper und Geist und zeigt auf, wie beide Bereiche miteinander […]

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