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Häusliche Gewalt

Die körperliche und psychische Gesundheit und Unversehrtheit gehört zu den Grundrechten eines Menschen Häusliche Gewalt, insbesondere gegen Frauen und Kinder, ist – nicht nur in Zeiten der Corona-Krise- an der Tagesordnung. Die in den Medien beschriebene...

Mobilität und Stretching

In diesem Video zeigt Jens Schimmel, wie man mit einem Handtuch ein Mobility- und Stretching-Training durchführen...

Koordinationsübungen

Um Geist und Körper fit zu halten, zeigt Ihnen unser Mitglied Jens Schimmel im nachfolgenden Video einige (Koordinations-) Übungen. Diese können gegebenenfalls auch gerne im Sitzen durchgeführt werden. Der Spaß sollte immer im Vordergrund stehen 😊 Lachen ist gesund 😊...

Neuer Termin Gesundheitsmesse

Aufgrund von Corona wurde die Gesundheitsmesse Hanau im April abgesagt und vorerst auf den Oktober verschoben:...